🦷 스케일링, 언제 받아야 할까?

 
건강한 치아를 위한 필수 관리법 정리!
치아 관리는 단순히 양치만으로 끝나지 않습니다. 특히 스케일링은 구강 건강을 지키는 데 매우 중요한 역할을 하죠. 오늘은 스케일링을 언제 받아야 하는지, 얼마나 중요한지, 그리고 스케일링 후 주의사항까지 한눈에 알아보겠습니다.

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✅ 스케일링 권장 시기

스케일링은 보통 1년에 1~2회 정도가 권장되며, 개인의 구강 상태에 따라 주기는 달라질 수 있습니다.

• 구강 관리가 잘 되는 경우
  → 1년에 1회 정기적으로 스케일링
• 치석이 잘 쌓이거나 잇몸 질환이 있는 경우
  → 3~6개월마다 한 번씩
• 흡연자
  → 6개월에 한 번씩 스케일링 권장 (잇몸에 더 취약)

💡 만 19세 이상 성인은 매년 1회 건강보험으로 스케일링 혜택을 받을 수 있습니다.
     최소한 1년에 한 번은 꼭 정기적으로 관리하세요!

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💡 스케일링의 중요성

스케일링은 단순히 치석만 제거하는 것이 아닙니다. 구강 건강의 기본이자 예방 치료입니다.

• 치석 & 치태 제거
  칫솔질만으로는 제거가 어려운 부분을 깨끗하게!
• 잇몸 질환 예방
  염증의 원인인 세균을 제거하여 잇몸 건강 개선
• 구취 제거
  입 냄새의 주범인 세균 제거로 상쾌한 입냄새 유지
• 치아 미백 효과
  표면의 착색 제거로 자연스럽고 밝은 치아로 개선

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⚠️ 스케일링 후 주의사항

스케일링 후엔 예민해진 잇몸과 치아를 위해 다음 사항을 꼭 지켜주세요!

• 뜨겁거나 차가운 음식 피하기
  → 치아가 시릴 수 있으므로 2~3일간 미지근한 음식 섭취
• 자극적인 음식 자제
  → 맵고 짠 음식은 잇몸에 부담이 될 수 있어요
• 착색 유발 음식 주의
  → 커피, 카레, 홍차 등은 며칠간 피하기
• 흡연 & 음주 삼가
  → 최소 1주일은 피해야 회복이 잘 됩니다
• 양치질 & 치실 사용 철저히
  → 깨끗해진 치아를 오래 유지하려면 더욱 철저한 관리 필요
• 출혈이 있다면?
  → 침을 뱉는 행동은 삼가고, 출혈이 지속되면 병원에 문의

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📝 마무리 TIP

스케일링은 한 번 받고 끝내는 치료가 아닌, 주기적인 관리가 핵심입니다.
평소 양치 습관과 함께 정기적인 스케일링을 실천해 보세요.
작은 실천이 평생의 구강 건강을 지켜줍니다!